このページを訪問して下さりありがとうございます。日本ヨガトレーナー協会代表理事の奥かおると申します。

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私は2015年札幌市でヨガスクール並びにヨガスタジオを開業し、これまで多くのヨガ講師養成やインストラクター育成に携わってまいりました。

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現在、日本のヨガ人口は1100万人ともいわれ、この数は、実に日本人の10人に1人がヨガを経験したことがあるという計算になります。(※2023年PR TIMES調べ) 

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様々なエクササイズや運動がある中でなぜこれだけヨガが注目を集めているのか？
それはヨガが体だけではなく、心にも作用すると考えられることや、近年の調査ではヨガ瞑想が精神的なストレスや不安といった不調を改善するという多数のデータが出ていることなどから、現代人のストレス緩和やリフレッシュに大いに役立つことを身をもって体感している方が多いからでしょう。

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ヨガとは本来「つなぐ」という意味があります。
呼吸を通して「心と体」がつながること。
ヨガマットの上の練習を通して「人と人」がつながること。
そして哲学の学びを通して、この世の全てのものがつながっていること。

それを理解するための学びこそがヨガの本質です。

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今、様々な新しい形のヨガが誕生する中で、必要とされるのはヨガの本質だと感じています。
ヨガは4000年以上の歴史があるといわれる中で、今伝えているヨガを、100年先の人へも伝えたいヨガかどうか？
立ち止まり、また学び、次世代のみならず100年後、1000年後の未来に続くヨガを学び伝えていくことが、現代のハタヨガ(※体を動かす全てのヨガの呼称)を指導する全てのヨガ講師の使命なのではないでしょうか。

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日本ヨガトレーナー協会は、本質を忘れることなく、ヨガ講師の育成に努め、ヨガを必要とされている方に正しいヨガの叡智を伝えることに人力するとともに、ヨガ講師にとっても精神的にも社会的にも健全な労働環境を確保することに尽力して参ります。

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この協会は、ヨガを指導する方、また、これからヨガインストラクターを目指す方ならどなたに対しても流派やスクールを問わず門戸を開いております。

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ヨガは、必要としている時にヨガの方から訪れます。そしてまた、ヨガ講師として成長の段階となったとき、次のステージに向かうための新しい扉も自然と目の前にやってくるのです。

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是非、各講座の詳細をご覧いただき、いつでもお気軽にお問い合わせください。

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日本ヨガトレーナー協会　代表理事　奥かおる